#まぜ麺

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_ はじめて#まぜ麺 食べたけど すごい美味しかった〜\(^^)/💗_ 麺が太いからボリューミー☺️◎ #まぜ麺

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#イオン#銀だこ#ねぎだこ#てりやき#たこ焼き#フードコート#リンガーハット#まぜ麺#野菜たっぷり皿うどん#美味しかった#ショッピング#見るだけでも楽しい#ぶらぶらデート #美味しかった #ねぎだこ #たこ焼き #ショッピング #リンガーハット #フードコート #イオン #まぜ麺 #てりやき #見るだけでも楽しい #銀だこ #ぶらぶらデート #野菜たっぷり皿うどん

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麺道はなもこしさんにてまぜ麺を (ちなみに開店10分前に並んで6番目) ・ シンプルに見えるけれど、沢山工夫をされてるんだろうなと思える一皿。どうしてこんなに美味しいのかしら? ・ 既にまた食べたい… ・ #福岡県#福岡市#薬院#麺道はなもこし #ラーメン#まぜそば#まぜ麺#ラーメン女子 ・ ・ #追い飯で〆る #ルブタンを履くと帰りは必ず雨 #福岡県 #追い飯で〆る #麺道はなもこし #ラーメン #まぜ麺 #ルブタンを履くと帰りは必ず雨 #ラーメン女子 #まぜそば #薬院 #福岡市

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今日のお昼は #まぜ麺 ❤️ 鯖缶を使ったんだけど 鯖って良いって聞くけどなにに良いの?どういいの? . #ようこ食材栄養学習 . ☆鯖☆ ●豊富な栄養セレン - 強力な抗酸化作用でアンチエイジング効果 . 女性としては反応しちゃうフレーズwww . 鯖に豊富に含まれる栄養に、ミネラルの一種であるセレンが挙げられます。鯖に含まれるセレンは、全食品の中でも上位にあたります。 セレンはタンパク質と結合することでカラダに吸収されやすくなる性質を持っている栄養です。 セレンの特徴は非常に高い抗酸化作用があることで、がん予防やアンチエイジングの効果が期待されています。 鯖は脂肪酸が豊富で、中でも注目のDHA(ドコサヘキサエン酸)がたっぷり含まれています。 DHAは不飽和脂肪酸の一種ですね。悪玉コレステロールを減らす一方、善玉コレステロールを増やす効果があります。 DHAは、アルツハイマー病や認知症を予防したり、血液中の中性脂肪を減らしたりする効果もあり、脂質異常症といった生活習慣病の対策にも有効です。 イライラや不安を抑える働きがあり、ストレスの緩和やうつ病の予防といった精神面のケアでも効果が認められています。 DHAは生活習慣病の対策やストレスの緩和、認知症の予防など、現代人にとってはとても重要な栄養です。しかしながら、DHAは魚に多く、日本人の魚消費量は年々減少しています。 そこで、おすすめなのが「サバ缶」です。缶詰であれば、缶を開けるだけで簡単に食べられますね。お皿に盛るだけで立派な一品として成立します。サバ缶は鯖の栄養がたっぷりと詰まっています❣️ ● 高い含有量のEPA - 動脈硬化や高血圧予防 DHAと同じく不飽和脂肪酸の一種であるEPA(エイコサペンタエン酸)も豊富に含まれています。 EPAは、DHAと同様に生活習慣病の予防に役立つ栄養です。 EPAには、中性脂肪を減らし、血管を拡張する働きがあり、がんや動脈硬化、高血圧、脳卒中などの発症リスクを下げる効果があり . ● ビタミンB12も含む - 悪性貧血を予防する効果 ビタミンB12が多く含まれて、全食品の中でも多い方になります。 ビタミンB12は、葉酸とともに赤血球のヘモグロビンの生成を促す栄養で、赤血球の減少で発症する貧血を予防する効果があります。 また、神経機能を正常に維持したり、傷ついた末梢神経を修復したりする効果もあります。 . よーこは 基本貧血気味だから鯖缶もっと食べよーかな、、w ● ビタミンDもたっぷり - スムーズな神経伝達、骨の健康を維持する効能 脂溶性ビタミンの一種であるビタミンDも含み、含有量は魚の中でも比較的多めです。 ビタミンDには、カルシウムやリンの吸収をよくして、骨の形成を促進したり、骨を強くしたりする効果があります。 また、血中カルシウム濃度を一定に保ち、神経伝達や筋肉の収縮をスムーズにする効果もあります。 ちなみに、ビタミンDは日光でも作られるちょっと不思議な栄養です。人間の皮膚にはビタミンD前駆体と呼ばれる物質が存在し、日光の紫外線に当たるとその前駆体からビタミンDが生成されます。 したがって、日常的に日光に当たる生活をしていない人はビタミンD不足になりがちです。そういう方は日光浴を心がけるとともに、鯖などを食べてきちんとビタミンDを摂取することをおすすめします。 . そのまま食べても美味しい❣️ . 今日のまぜ麺にも乗せました❣️ . うまく活用していきたいなー❣️缶詰なら置いとけるしね😋👍 . . ---------- 今日のお昼 『まぜ麺』 ☆麺50gくらい(多分w3枚目のやつで前に購入したタンパク質が摂取できるグルテンフリーの麺) ☆めんつゆ ☆ごま油 ☆えのき ☆しいたけ ☆パプリカ ☆鯖缶半分 ☆レンチン卵 ☆もみ海苔 めっちゃ美味かった🤤🤤🤤❤️ ---------- . #会社ランチ #ワンプレート #ヤクルト400lt #会社ランチ #ようこ食材栄養学習 #まぜ麺 #ヤクルト400lt #ワンプレート

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『神様がくれたプレゼント』 ♣︎ ♣︎ 「浜田島よりも 本人や」 この言葉に心動かされ… 浜省ファンクラブイベント『100% FAN FUN FAN 2017』 12時⌚️ 広島FFF当日券GET🎫❣️ ソッコー家飛び出した🏃‍♀️❣️ ♣︎ ♣︎ お昼🍽にスタバ買うたが 胸いっぱいで食べられへんっ😆💦 “遠距離の彼氏に 突然逢いに行く” 感じ❓😎😍♥️ もうドキドキが止まらへぇ〜ん😆♥️💦 ♣︎ ♣︎ 14:50⌚️ 広島駅着🚅 広島駅前は いろんな路面電車走りまくり🚋🚋🚋😳 車のナンバー みな “広島” やん🚙❣️←当たり前(笑)(*/▽\*)💕 広島キターーー❣️❣️❣️と実感😆🎶 ♣︎ ♣︎ せっかくやし 広島駅周辺の神社⛩へ御朱印巡り🖌 御朱印授与は たいがい16時⌚️まで🖌🔚 タイムリミット1時間🖌❣️ 由生 走る走るっ🏃‍♀️💨💨💨 ♣︎ ◉『比治山神社』素敵な御朱印帳いただきますた📖✨✨ ◉『白神社』 計 2社回れますた⛩⛩ ♣︎ ♣︎ 小学校の修学旅行以来 35年振りに『平和記念公園』へ 至る所に 平和のモニュメントが🕊🕊🕊 ♣︎ 原爆ドーム 原爆の子の像に千羽鶴を捧げた事 原爆資料館 ただただ怖くて “現実” として受け入れられへんかった事 35年振りに思い出す 『No More HIROSHIMA』 忘れたらあかん 風化さしたらあかん 強く心に刻む… ♣︎ ♣︎ お昼抜きで いい加減腹減り🤤 『おっくん堂』 まぜ麺 辛さ2番 チーズトッピング🍜 細平麺 スープ 辛さ チーズのとろみ たまりまへぇ〜ん🍜😆❣️ ♣︎ ココで 大阪出身・四国在住の めっちゃおもろい省吾ファンさんと出逢い💁🏽‍♀️ 一緒に食べて 一緒に会場へ🏃‍♀️🎶🏃‍♀️🎶 ♣︎ ♣︎ 『広島文化学園HBGホール』 席はチョー後ろやったけど めっちゃちっちゃい会場で 見やすい見やすい😎👀🎵 浜友ちゃんとも逢えた🎶(♡ ᐛ )( ᐛ ♡)🎶 ♣︎ 幕が上がり 由生 立ち上がったが… 周りみな座ってる😳❣️ 立ってんの 由生ともう1人の兄ちゃんだけ😳❣️ え、何で❓😳💦💦 まぁええわ😁 逆にめっちゃ目立っとったから 2階席見上げた省吾に 絶対見られてたしな😜♥️ ♣︎ 省吾😎 逢いに来たで😊 大阪から逢いに来てん😊 心でそう呟いてたら… 涙止まらん止まらんっ😭😭😭💦 ♣︎ 地元・広島での省吾は 広島弁をちょいちょい盛り込み 2番目のお姉さんも観に来てはったせいか 楽しそ〜に広島カープの話してた⚾️ やっぱトークはスベってた(笑)🤣🤣🤣 あ〜可愛い😍♥️💕 ♣︎ 省吾 元気やったよ😊 よう笑うてたよ😊 ♣︎ ♣︎ 21:30⌚️ アンコール歌い終えて ステージからハケて行く省吾を見送り👋🏽👋🏽👋🏽 ダ〜ッシュ❣️で会場を後に🏃‍♀️💨💨💨 と、ちょっと待った✋🏽❣️ FFF来た記念に “猫” の看板撮っとかな📸❣️ 引き返してパチリ📸 またダ〜ッシュ❣️でタク拾いに行く🚕🏃‍♀️💦 ♣︎ ソッコー拾えて 10分かからず広島駅着🚕 “マイお土産” 買う🛍 由生 初 “みずほ”🚅 車内シックやわ✨ 座席も広いわ💺✨ 22:12⌚️ “みずほ時間🚅” 楽しみたかったが 席着いた途端チョー爆睡😪😪😪 気付いたらもう大阪やった😅💦 ♣︎ ♣︎ 本業もバイトも休みやった事 すんなり当日券取れた事 何のトラブルも無く 広島行って帰って来れた事 何より また省吾に逢えた事 もうコレは「行って来い」という 神様からのプレゼントや思てる🎁✨✨ ♣︎ 背中を押してくれた友達 激励DM💌くれたフォロワーさん達 LINEで一緒に喜んでくれた友達ら みんなみんなありがとう✨✨ 由生は幸せもんや😊 ♣︎ ♣︎ #浜田省吾 #浜田省吾ファンクラブ限定イベント #fff #広島fff #広島 #平和記念公園 #ラーメン #まぜ麺 #御朱印 #御朱印帳 #新幹線 #旅行気分 #浜田省吾ファン #ずっと好きでよかった #ありがとう #幸せ #いつも文章長くてすんません😅💦 #広島fff #新幹線 #浜田省吾ファン #浜田省吾 #fff #まぜ麺 #御朱印 #旅行気分 #御朱印帳 #ありがとう #ラーメン #浜田省吾ファンクラブ限定イベント #平和記念公園 #ずっと好きでよかった #広島 #幸せ #いつも文章長くてすんません😅💦

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八起 八起のまぜ麺 追い飯付 新年一発目の八起はまぜ麺って決めてた。 #八起 #ラーメン #まぜそば #まぜ麺 #飯テロ #20180106 #ramen #ラーメン #noodles #noodle #らーめん #麺スタグラム #ラーメンインスタグラマー #ramennoodles #ラーメン部 #麺 #noodlesoup #拉麺 #中華そば #ラーメン倶楽部 #麺活  #ラーメン大好き #ラーメン屋 #ラーメンパトロール #ラーメンインスタグラム #ラー活 #ramennoodles #ラーメン大好き #飯テロ #中華そば #ramen #まぜ麺 #ラーメンインスタグラム #ラーメンインスタグラマー #らーめん #noodles #まぜそば #noodle #八起 #拉麺 #麺活 #麺 #20180106 #麺スタグラム #ラーメンパトロール #ラーメン部 #ラーメン #ラーメン倶楽部 #ラーメン屋 #noodlesoup #ラー活

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#梅田 #限定メニュー #玉五郎 #ラーメン好き #まぜ麺 #玉五郎 #限定メニュー #梅田 #ラーメン好き #まぜ麺

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まぜ麺めっちゃ美味しい😂💕 #まぜ麺 #京都 #maruta #japaneseまぜ麺 #japaneseまぜ麺maruta #maruta #japaneseまぜ麺maruta #京都 #japaneseまぜ麺 #まぜ麺

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麻辣あえめん と とり天 あえめんは具沢山て山椒もそのままの粒入りでピリ辛ウマウマ(^^)最後にご飯で混ぜて〆 とり天は普通な感じ。 #cockonoodledo#まぜ麺#麻辣まぜめん#まぜそば#とり天#鶏天#鶏白湯ラーメン#津山#ランチ#クックオヌードゥルドゥ #クックオヌードゥルドゥ #とり天 #津山 #まぜ麺 #麻辣まぜめん #ランチ #鶏白湯ラーメン #まぜそば #鶏天 #cockonoodledo

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旭川のラーメン屋さん『らーめん よつ葉』にて〆の『まぜ麺 白しょうゆ』味を食べる。そのまま食べるもよし。残したラーメンスープに付けてつけ麺風にするも良し👍 #らーめんよつ葉 #よつ葉#ラーメン#麺スタグラム#ダイレクト川柳#たるビート#まぜ麺#白しょうゆ#つけ麺 #美 #ramen #noodles #noodle #yuuum #delicious #menstagram #blogger #ramenblogger#tarubeat#asahikawa #hokkaido #yotsuba #🍀 #よつ葉 #つけ麺 #ramen #ダイレクト川柳 #まぜ麺 #asahikawa #らーめんよつ葉 #noodles #noodle #hokkaido #ramenblogger #menstagram #blogger #麺スタグラム #yuuum #🍀 #ラーメン #delicious #たるビート #tarubeat #白しょうゆ #美 #yotsuba

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スッポン料理にトライしております🙆‍♂️👍出汁が美味しくて🤫 今週のランチはクリームソースのパスタが人気です🤝✨ #西天満#ランチ#西天満ランチ#隠れ家#隠れ家レストラン#エクウス#老松通り#親しみやすくわかりずらい#サーブ#車#イタリ庵#おいしい#優しい味#ワイン#イタリアン#梅田レストラン#個人店#梅田個人店##トマト#🍅#山中さんちのトマト#おかべろ#まぜ麺#冷製パスタ#今週のランチ#スッポン #車 #イタリアン #老松通り #ワイン #イタリ庵 #🍅 #まぜ麺 #西天満 #トマト #西天満ランチ #エクウス #梅田個人店 #優しい味 #個人店 #梅田レストラン #親しみやすくわかりずらい #おかべろ #隠れ家 #おいしい #冷製パスタ #サーブ #スッポン #隠れ家レストラン #ランチ #山中さんちのトマト #今週のランチ

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俺の和え豚そば🤩#和え豚そば#まぜ麺#旨味#ラーメン#新宿#俺の空#全部のせ#美味しい#味玉#グルメ#東京#食べ歩き#メンマ#orenosora#ramen#mixednoodles#shinjuku#yummy#umami#japanesefood#japanesestyle#tokyo#foodporn#instafood #foodporn #和え豚そば #東京 #instafood #旨味 #ramen #全部のせ #まぜ麺 #俺の空 #メンマ #orenosora #美味しい #mixednoodles #shinjuku #japanesefood #tokyo #ラーメン #umami #食べ歩き #グルメ #味玉 #yummy #japanesestyle #新宿

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セアブラノ神 伏見剛力 #まぜ麺 #伏見 #ラーメン https://s.tabelog.com/kyoto/A2601/A260601/26026186/dtlmap/ #ラーメン #まぜ麺 #伏見

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琉球の食🍜 / 巷子內沖繩麵吃氣氛、最愛還是首里そば☺️ #茶処真壁ちなー #沖縄そば . 便宜大碗天婦羅、炸起來立刻被風吹到變冰棒🍤 #中本鮮魚てんぷら店 . 開到三更半夜的在地拉麵店、沖繩不是只有暖暮和通堂喲👍 #琉家 #拉麵 . 那個aciabowl真的是有夠美味🤤 #c&cbreakfast #aciabowl #pancake . 在沖繩吃台灣拌麵(咦?)老闆很帥(咦?) #mahoroba #まぜ麺 . 通堂真的要在沖繩吃、台灣的通堂一點都不通堂🙄 #琉球新麵 #通堂 #沖縄そば #茶処真壁ちなー #拉麵 #mahoroba #c #まぜ麺 #通堂 #pancake #琉家 #aciabowl #琉球新麵 #中本鮮魚てんぷら店

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こんにちわー!アジア麺樹でーす!! なんと本日OTBの取材がはいりました!! 毎週金曜19時より放送のアゲアゲめし!! ジョニー宜野湾さんと嘉数ゆりさんがご来店!! まぜ麺特集にて当店が紹介されます! 放送予定日→1月26日(金)19時より みなさま店長の勇姿をぜひご覧ください!!放送後は混雑が予想されますのでお早目にご予約を!! また本日はお席に余裕がございますのでみなさまのご来店お待ちしております!! #アジア麺樹 #アゲアゲめし #ジョニー宜野湾 #嘉数ゆり #まぜ麺 #麻婆豆腐 #沖縄 #せんべろ #嘉数ゆり #アゲアゲめし #まぜ麺 #ジョニー宜野湾 #麻婆豆腐 #沖縄 #アジア麺樹 #せんべろ

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久々のつけ麺ジンベエで昨日から期間限定まぜ麺でてたからキメてきた🍜🐷❤ 半分くらいそのまま食ってパンチ欲しくて味変しながら美味しく頂きました🙏😝 #つけ麺ジンベエ #まぜ麺 #途中から味変 #柚子胡椒 と#一味唐辛子 #美味すぎた😝 #店員さん可愛すぎて #美味しさ三割増し #たまちゃんご馳走様でした 😝🙏 #たまちゃんご馳走様でした #美味しさ三割増し #途中から味変 #まぜ麺 #一味唐辛子 #つけ麺ジンベエ #店員さん可愛すぎて #柚子胡椒 #美味すぎた😝

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なんかよか言葉が見つかりませんが間違いなくうまかです #がっついて食べるのが楽しいね #正味2分くらいのエクスタシィ #まぜ麺 #薬院 #がっついて食べるのが楽しいね #薬院 #正味2分くらいのエクスタシィ #まぜ麺

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今日から小倉が身近な存在に、こっちで宿泊なので腹持ちのいい大好物ディナー。 #ラーメン #まぜ麺 #油そば #らーめん #拉麺 #ラーメンインスタグラマー #麺スタグラム #ラーメン部 #ラーメン倶楽部 #麺活 #Japan #Japanesefood #ramen #noodles #noodle #麺スタグラム #油そば #japanesefood #ramen #ラーメン #ラーメン部 #ラーメン倶楽部 #まぜ麺 #japan #拉麺 #ラーメンインスタグラマー #らーめん #noodles #noodle #麺活

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ふく流ラーメンのマゼニボジャンキー 食べに行ってきました🙌 初のふく流ラーメンでした👌 星也君ご馳走様でした🙇 #ふく流ラーメン #マゼニボジャンキー #まぜ麺 #ジャンキーする #instagood #instafood #大阪 #難波 #日本橋 #日本橋 #instafood #難波 #まぜ麺 #ジャンキーする #ふく流ラーメン #instagood #マゼニボジャンキー #大阪

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